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自律神経は活動するときに使う神経の交感神経と休むときに使う神経の副交感神経の2種類があり、これが必要のときに切り替わっています。しかしその神経のバランスが崩れると鼻血が出たり、耳鳴りや頭痛、手足が痺れたりという症状が出始めます。自律神経の失調の場合、病院で検査しても異常がでません。だけど体の調子が悪いと感じるようになります。 主な原因はストレスです。ストレスは自律神経のバランスをかなり乱す原因になっています。他には生活リズムや環境の変化、女性ホルモンのバランスなどになります。 自律神経の場合は内面の治療方法になります。薬を飲んだり、カウンセリングなどの心理療法になります。また生活習慣が乱れているならそちらの改善も必要になってきます。 【カテゴリ一覧】 |